Los alimentos naturales que pueden aliviarte del estrés

El mundo de hoy está tan ajetreado que el estrés enferma a las personas. Si sufren de ésto, pueden recurrir a algunos alimentos e intenta...

Mejora tu condición física con 4 pasos

Varios estudios demuestran que el ejercicio regular alivia el dolor y aumenta la movilidad en personas con osteoartritis en las rodillas....

Colombia está a la búsqueda de otra vacuna contra la malaria

Después de que el médico colombiano Manuel Elkin Patarroyo desarrollara una vacuna contra la malaria en 1986, científicos de Colombia si...

10 Tips para evitar el efecto YoYo despues de las dietas

Hacer dieta si hay sobre-peso es una buena opción, siempre y cuando este supervisada por personal medico. Pero después de adelgazar vien...

Alimentos “aliados” de tu piel

Recurres a la cosmética, limpias tu piel a conciencia, pero ¿has pensado que la salud de tu piel también puede depender de tu alimentació...

Comer frutos rojos ayuda a retardar el deterioro mental

Las mujeres que consumen gran cantidad de arándanos y fresas experimentan un deterioro mental más lento que las mujeres que consumen meno...

Aprende a decir No

Vía: sitiosargentina.com.ar En nuestra vida diaria tenemos miedo a decir que no, y así terminamos haciendo cosas que no queremos hace...

¿Te gusta el chocolate? Te traemos 10 razones para que te lo comas

via lapatilla.com Rico. Sabroso. Dulce. Así podemos describir al chocolate en todas sus presentaciones. Pero no todo es el deleite. La ...

La cerveza hace más inteligentes a los hombres

Los investigadores acaban de confirmar lo que ya muchos intuíamos, o por lo menos la excusa perfecta que estábamos esperando: la cerveza ...

La historia clínica colgada del cuello

La tradicional chapita con el grupo sanguíneo tiene los días contados. Una empresa española ha diseñado unas piezas de bisutería que esco...

Hallan terapia contra el cáncer de próstata con menos efectos secundarios

Expertos británicos han probado una terapia experimental contra el cáncer de próstata que según ellos reduce algunos de los efectos secun...

Trabajar de noche aumenta riesgo de padecer diabetes

Vía: peru21.pe Dormir poco o a horas que son inconsistentes con nuestro reloj biológico interno provoca que el organismo tenga dificu...

Las 10 peores cosas de los gimnasios, lista final

1. La sobrepoblación de usuarios Algo en lo que coincidieron la mayoría de los lectores, es que una de las peores cosas de los gimnas...

CON UN TRABAJO DE GIMNASIO MEJORA TU EFICIENCIA EN EL ATLETISMO

La idea es que asistas al gimnasio los días que estés descansado de la rutinas atléticas que realices. Son diversas rutinas las que puedes...

GRAN PRIMER SEMESTRE HA TENIDO EL EQUIPO PORVENIR DE CARA A LOS OLÍMPICOS

La Carrera Atlética Internacional Mariscal Sucre en marzo y El Ascenso a la Catedral en Envigado en febrero, representaron primeros lugare...

Más de 5.000 inscritos para la Media Maratón de Bogotá 2012

Un total de 5.354 atletas inscritos hasta el momento presenta la Media Maratón de Bogotá, número que supera ampliamente los registros obt...

¿Por qué nos enferma el estrés?

Ir siempre corriendo de un sitio a otro, vivir angustiados por llegar a final de mes, sufrir la enfermedad de un ser querido… Son situaci...

Inventaron vacuna contra el infarto

Un grupo de científicos de Suecia y EE. UU. elaboraron una nueva vacuna que ayudará a evitar el infarto atacando su causa principal, la a...

Cómo caminar bien y no cansarte en el intento

Vía: ecualink.com Tener una postura corporal adecuada es básica para optimizar tu salud, ya que facilita la respiración. Además, evit...

Mujeres negras tienen más dificultades para eliminar VPH

Una nueva investigación podría explicar por qué las mujeres de raza negra tienen más predisposición que las blancas a desarrollar y morir...

Descubiertos genes que aumentan riesgo de desarrollar obesidad

Dos nuevos genes, que aumentan el riesgo de desarrollar una obesidad en la infancia, fueron identificados por un consorcio internacional ...

Niños que toman refrescos pueden sufrir enfermedades cardiovasculares

Los niños que consumen más de un vaso diario o más de bebidas gaseosas y carbonatadas tienen una mayor tendencia a desarrollar enfermedad...

Desarrollan tejido inteligente que ayuda a diagnosticar estado de salud

Investigadores españoles han desarrollado un tejido inteligente que diagnostica el estado de salud de la persona que lo viste gracias a u...